Flávia Alessandra saúde mental foi a pauta dominante no painel “Saúde da família: prevenção e bem-estar coletivo”, realizado em 26 de março, em Goiânia, durante o evento Marie Claire Talks – Quem ama (se) cuida.
Ao lado da filha, a produtora Giulia Costa, e da médica clínica Ana Luiza Sabino, do Hospital Israelita Albert Einstein, a atriz discutiu como dividir de forma mais equilibrada a responsabilidade pelos cuidados médicos dentro de casa.
Flávia Alessandra quebra tabu da saúde mental em talk
Flávia lembrou que, historicamente, às mulheres coube agendar consultas, organizar vacinas e perceber sinais de problemas de saúde de toda a família. “Fomos educadas para cuidar dos filhos, do companheiro e dos pais, que agora vivem mais”, ressaltou. Segundo a atriz, o quadro começa a mudar, mas ainda sobrecarrega o público feminino.
Giulia, de 26 anos, contou que a parceria com a mãe inclui alertas mútuos: enquanto Flávia recorda os exames ginecológicos da filha, a jovem insiste para que a mãe priorize a saúde mental. “Minha geração quebrou esse tabu”, afirmou, citando a naturalidade com que fala sobre o acompanhamento psiquiátrico. O exemplo ajudou o avô, pai de Flávia, a aceitar o tratamento da depressão.
A médica Ana Luiza Sabino reforçou que a prevenção vai além de exames laboratoriais. “Sono adequado, alimentação balanceada e estilo de vida saudável são fundamentais; bons resultados de testes são consequência disso”, explicou. Ela reconheceu que, muitas vezes, esse monitoramento recai sobre a mulher, o que leva à falta de tempo para o autocuidado.
O debate também abordou o episódio em que o apresentador Otaviano Costa, marido de Flávia, foi submetido a uma cirurgia cardíaca para corrigir um aneurisma em 2024. O estilo de vida saudável dele foi decisivo para a recuperação, destacou a atriz, que elogiou a divisão de tarefas do companheiro, mas confessou protestar quando a carga pesa: “Eu grito, reclamo e, se preciso, desenho o que falta fazer”.
Giulia provocou risos ao revelar que presenteou a mãe com um quadro onde se lê “Dias de descanso não são dias de descaso”. A atriz levou um ano para pendurar a mensagem por “falta de tempo”, exemplificando a dificuldade de frear o ritmo profissional após os 50 anos. “A geração dela quer começar projetos aos 50; a minha não quer mais trabalhar nessa idade”, brincou.
Imagem: Weimer Carvalho
Para ampliar a discussão, a mediadora Maria Rita Alonso, diretora de redação da Marie Claire, ressaltou que delegar tarefas e compartilhar informações de saúde entre todos os membros da família é passo essencial para reduzir o peso que recai sobre as mulheres e melhorar o bem-estar coletivo.
O painel contou com apoio do Hospital Israelita Albert Einstein, referência nacional em medicina preventiva, reforçando a importância de iniciativas que coloquem a saúde mental e física no centro das conversas familiares.
No encerramento, Flávia Alessandra destacou a necessidade de manter o assunto em evidência: “O tabu da saúde mental foi quebrado; agora precisamos garantir que todos se sintam responsáveis pelo próprio cuidado e pelo do próximo”.
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Crédito da imagem: Weimer Carvalho
