Fernanda Torres treina pesado e voltou a chamar atenção nesta sexta-feira (10) ao encarar uma sessão intensa de boxe orientada pelo personal trainer Chico Salgado, conhecido por acompanhar celebridades.
A vencedora do Globo de Ouro apareceu em um estúdio no Rio de Janeiro vestindo top e shorts-saia pretos, faixa rosa na cabeça e luvas próprias para a modalidade. O registro foi compartilhado por Salgado, que também prepara nomes como Bruna Marquezine, Angélica e Grazi Massafera.
Fernanda Torres treina pesado com personal das famosas
No vídeo curto, a atriz de 58 anos exibe braços e pernas definidos enquanto executa sequências de direto e cruzado no saco de pancadas. Fãs lotaram os comentários com elogios: “Maravilhosa”, escreveu uma seguidora; “A mamãe está focada”, brincou outro perfil.
Segundo o portal G1, o boxe tem ganhado popularidade entre artistas justamente pela combinação de exercício aeróbico com fortalecimento muscular, fator que explica a rotina puxada adotada por Torres nas manhãs cariocas.
Além do boxe, a intérprete costuma ser vista praticando atividades ao ar livre na orla da cidade, sempre acompanhada pelo personal. A consistência, aponta Salgado, é o principal “segredo do shape” exibido pela artista.
O público também se surpreende com a disposição da atriz: “Uma mãe!”, comentou uma internauta, em referência aos personagens maternos vividos por Torres na TV. A reação reforça a admiração pelo condicionamento físico mantido pela atriz há décadas de carreira.
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Para quem busca inspiração, especialistas destacam que treinos de alta intensidade, como o boxe, elevam o gasto calórico e melhoram a coordenação, contanto que sejam realizados com orientação profissional adequada.
Crédito da imagem: Reprodução/Instagram
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