Assédio sexual em espaços públicos continua a atingir sete em cada dez brasileiras, aponta a pesquisa Viver nas Cidades: Mulheres, conduzida pelo Instituto Cidades Sustentáveis com o Ipsos-Ipec em dezembro de 2025. O estudo revela que ruas, transporte público e ambientes de trabalho estão entre os locais mais perigosos, onde 71 % das entrevistadas já sofreram algum tipo de violência ou importunação.
O relato da fotógrafa paulista Caroline Soares, 26 anos, ilustra a realidade: após ser importunada no metrô, ela reagiu, mas nenhuma testemunha ofereceu ajuda. “O assédio doeu, mas o silêncio à minha volta doeu mais”, descreve.
Assédio sexual: 5 passos para reagir e evitar omissão
Determinada a não repetir a experiência de impotência, Caroline procurou o projeto Stand Up, iniciativa da ONG Cruzando Histórias que ensina estratégias de intervenção baseadas no método dos 5 Ds: distrair, delegar, documentar, dialogar e direcionar. A proposta não envolve confronto físico, mas decisões rápidas que protegem a vítima e interrompem o agressor.
Contexto do problema
Bia Diniz, CEO da entidade, destaca que a maioria das pessoas presencia o abuso e se paralisa por medo ou pela falsa ideia de que “alguém vai resolver”. Segundo ela, ferramentas simples encorajam a sociedade a agir, reduzindo a sensação de isolamento vivida pelas mulheres.
O que é assédio e o que é importunação
Diniz diferencia as duas condutas: o assédio sexual ocorre quando há relação de poder — como entre chefe e funcionária. Já a importunação envolve desconhecidos ou pessoas sem hierarquia definida. Em ambos os casos, se a mulher sente constrangimento, medo ou nojo, configura-se violência, inclusive no ambiente digital.
Os 5 Ds em detalhe
1 – Distrair: criar uma interrupção visível, como fazer uma pergunta ao agressor ou derrubar um objeto, mostrando que a conduta foi notada.
2 – Delegar: buscar ajuda de motoristas, seguranças ou funcionários. A estratégia é ideal para quem teme intervir diretamente.
3 – Documentar: registrar foto, vídeo ou anotar características, horário e local. O material deve ser entregue às autoridades, jamais divulgado nas redes.
4 – Dialogar: acolher a vítima, oferecer companhia e apoio emocional, podendo combinar com as demais ações.
Imagem: pessoal
5 – Direcionar: pedir que o agressor se afaste ou conduzir a vítima a um local seguro, sempre avaliando riscos.
Homens como aliados
De acordo com Diniz, muitos homens procuram o curso temendo ser responsabilizados pela cultura de violência. Durante o treinamento, descobrem comportamentos problemáticos próprios ou de amigos e passam a discutir consentimento com familiares. A ONG também leva as oficinas a estádios de futebol, ambientes majoritariamente masculinos, com boa receptividade dos torcedores.
Silêncio não é opção
Para a CEO da Cruzando Histórias, iniciativas coletivas são decisivas. “Problemas complexos exigem soluções compartilhadas”, afirma. Organismos internacionais, como a ONU Mulheres, reforçam que combater o assédio sexual depende da participação ativa de toda a sociedade.
Depois de aplicar os 5 Ds em um ônibus, impedindo novo ataque contra uma passageira, Caroline concluiu que informação gera coragem. “Agora sei que não estou sozinha nem quando sou testemunha”, diz.
Esse conjunto de estratégias mostra que qualquer pessoa pode agir com segurança, registrar provas e oferecer acolhimento imediato, rompendo a cadeia de omissão que sustenta a violência.
Para saber mais sobre cuidados pessoais e bem-estar, visite nossa editoria Saúde e Beleza e continue informado. Junte-se a nós na construção de espaços seguros para todas.
Crédito da imagem: Reprodução
