Monique Alfradique comemora 40 anos nesta quarta-feira (29) e marca, ao mesmo tempo, três décadas de atuação na televisão e no teatro. Para celebrar essa dupla conquista, a atriz escolheu viajar a Mendoza, na Argentina, onde refletiu sobre sua trajetória aos pés da Cordilheira dos Andes.
Durante a estadia, Alfradique visitou uma vinícola local e aventurou-se pelo Parque Provincial do Aconcágua, chegando a cerca de 2.800 metros de altitude. A experiência, segundo ela, trouxe a pausa necessária para avaliar conquistas passadas e traçar metas futuras com mais clareza.
Monique Alfradique comemora 40 anos e 30 de carreira
A escolha do destino não foi aleatória. A artista revelou que a viagem foi recomendada por seu astrólogo, Hebert, que identificou o período como um marco importante em sua revolução solar, simbolizando a abertura de novos caminhos. “Quis me permitir viver esse tempo com mais escuta e menos pressa”, declarou.
Conectada à natureza, Monique destacou que cuidar de si mesma é fundamental para sustentar os projetos que pretende realizar. “Hoje entendo que o autocuidado é essencial para tudo o que quero construir daqui pra frente”, afirmou a atriz, que retorna ao trabalho motivada a “plantar com mais intenção”.
Em entrevista à revista Marie Claire, ela ressaltou que estar em um lugar de tranquilidade permitiu enxergar sua trajetória “com mais carinho e consciência”. Esse período de introspecção, segundo a própria, reforça a importância de desacelerar para continuar evoluindo pessoal e profissionalmente.
Ao completar 40 anos de vida e 30 de carreira, Monique Alfradique reforça seu compromisso com a arte e com o público que a acompanha desde os primeiros papéis infantis. A celebração em Mendoza simboliza o início de um novo ciclo, guiado pela astrologia e pelo desejo de alinhar propósito e trabalho.
Imagem: Reprodução
Para ela, a viagem se converteu em um ritual de passagem. Entre vinhedos e montanhas, a artista celebrou não apenas datas, mas também a maturidade conquistada com três décadas sob os holofotes.
No retorno ao Brasil, a atriz pretende manter o ritmo equilibrado entre projetos artísticos e autocuidado, buscando transformar o que chamou de “pausa necessária” em um hábito constante.
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Foto: Reprodução/ Divulgação


