Taís Araújo exibe treino de pernas ao som de Shakira

Taís Araújo exibe treino de pernas ao som de Shakira e não deixou a rotina fitness de lado nem mesmo no feriado desta sexta-feira (1º). Aos 47 anos, a atriz aproveitou o Dia do Trabalhador para focar na musculação, registrando o momento em vídeo e fotos que ganharam as redes sociais.

Guiada pela personal trainer Ketula Mello, Taís concentrou-se em uma sequência intensa de agachamentos, leg press e passadas. Entre uma série e outra, a profissional brincou: “Ela hoje está só na Shakira”, evidenciando que a playlist da cantora colombiana embalou toda a sessão.

Taís Araújo exibe treino de pernas ao som de Shakira

O conjunto esportivo cinza e o cabelo preso completaram o visual prático da atriz, que ainda posou ao lado da amiga Andreia Silva. Segundo Taís, escolher a discografia de Shakira foi uma forma de “esquenta” para o show gratuito que a artista latina realiza neste sábado (2) em Copacabana, no Rio de Janeiro — evento destacado pelo portal G1 como um dos mais esperados do fim de semana.

Além de motivar seguidores a manterem a constância nos exercícios, Araújo reforçou a importância de treinar grandes grupos musculares como pernas e glúteos para garantir força e qualidade de vida, independente da data.

*Foto: Reprodução/Instagram*

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