Deborah Secco crossfit voltou aos holofotes na noite de terça-feira (16), quando a atriz publicou nos Stories do Instagram um registro que destaca a evolução de seus bíceps após um treino intenso ao lado da filha, Maria Flor.
No clique, feito em uma academia de crossfit no Rio de Janeiro, mãe e filha surgem com camisetas azul-marinho e shorts estampados idênticos, reforçando a sintonia do momento. A imagem também foi repostada pelo perfil da academia, onde Secco comentou: “Treino mãe e filha tem um sabor especial”.
Deborah Secco exibe bíceps em treino de crossfit
Aos 44 anos, a protagonista de “Bruna Surfistinha” mantém rotina regular de exercícios funcionais que inclui movimentos característicos do crossfit, modalidade conhecida por alternar exercícios de alta intensidade. Segundo o site oficial da CrossFit Inc., o método enfatiza variações constantes e trabalha diferentes grupos musculares, algo visível na forma física apresentada pela atriz.
Maria Flor, de sete anos, costuma acompanhar a mãe em atividades esportivas e, desta vez, participou de toda a sessão. O registro divulgado mostra Debora flexionando o braço para evidenciar o “muque”, enquanto a filha repete a pose. A escolha por looks combinados também chamou atenção dos seguidores, que elogiaram a união familiar nos comentários.
Além de reforçar a conexão entre mãe e filha, o post ressalta a importância do incentivo à prática esportiva desde a infância — recomendação chancelada pela Sociedade Brasileira de Pediatria, que destaca benefícios como desenvolvimento motor e fortalecimento dos laços familiares.
Imagem: Reprodução
Nos bastidores, a atriz segue compartilhando treinos e dicas de bem-estar com mais de 21 milhões de seguidores, inspirando fãs a adotarem hábitos saudáveis.
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Foto: Reprodução/Instagram
