Lauana Prado posa de biquíni e, mais uma vez, comemora nas redes sociais os resultados de sua rotina de treinos. Nesta quinta-feira (18), a cantora sertaneja divulgou nos Stories do Instagram uma foto em frente ao espelho usando um biquíni preto que destacou o abdômen definido e as “supercoxas” que a tornaram conhecida entre os fãs.
Seguindo um planejamento fitness rigoroso, Lauana mantém sessões de exercício quase diárias, combinadas a uma alimentação controlada. Ao finalizar o treino, ela legendou o registro com a frase “Por hoje foi, ufaaaa”, demonstrando satisfação com a evolução obtida.
Lauana Prado posa de biquíni e exibe evolução na academia
A imagem publicada pela artista reforça a disciplina adotada há meses. Mesmo na correria de shows e compromissos profissionais, a cantora inclui treinos de alta intensidade em sua agenda para preservar a forma física. O clique — feito no espelho da academia — rapidamente repercutiu entre seguidores, que elogiaram o shape trincado.
Lauana já havia compartilhado anteriormente detalhes pontuais de sua dieta e dos exercícios voltados sobretudo para pernas e glúteos, áreas que renderam o apelido de “sertaneja das supercoxas”. A postagem desta quinta-feira confirma a continuidade desse processo e mostra que o planejamento vem dando resultado.
Para quem quiser conferir a publicação original, o registro está disponível no perfil oficial da cantora no Instagram, rede onde ela acumula milhares de seguidores e costuma divulgar momentos de bastidores dos treinos e da carreira musical.
Imagem: Reprodução
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Foto: Reprodução/Instagram


