Carol Peixinho retoma treinos quase dois meses depois do nascimento de seu primeiro filho, Bento. Na manhã desta quinta-feira (13), a influenciadora publicou nos stories uma foto ao lado do marido, o cantor Thiaguinho, e do personal trainer Ed Carlos, marcando o reinício das atividades físicas pós-parto.
Usando camiseta preta e jaqueta bomber, Carol apareceu sorridente e animada para a nova rotina de exercícios. Na legenda, celebrou o momento com um curto “Bora, time! Avisa que voltei”, demonstrando disposição para recuperar o condicionamento.
Carol Peixinho retoma treinos quase 2 meses após parto
O retorno à academia ocorre 54 dias após o parto de Bento, ocorrido em abril. Segundo médicos especialistas, o prazo respeita a recomendação de aguardar de quatro a seis semanas para a volta de exercícios moderados, permitindo que o corpo da mãe se recupere adequadamente. Carol não detalhou o plano de treinos, mas indicou que contará com acompanhamento profissional para garantir segurança e evolução gradual.
Thiaguinho também compareceu ao treino, reforçando o apoio mútuo na adaptação da nova rotina familiar. A presença do casal foi elogiada por seguidores, que destacaram a importância do suporte do parceiro nessa fase. De acordo com reportagem da Folha de S.Paulo, a prática de atividade física pós-parto contribui para melhora do humor, fortalecimento muscular e prevenção de depressão pós-parto, desde que haja liberação médica.
Desde o nascimento de Bento, em 19 de abril, Carol vem compartilhando momentos da maternidade, como a amamentação “da manhã à madrugada” e o álbum de fotos do bebê. Agora, a influenciadora passa a dividir também sua retomada esportiva, inspirando outras mães que desejam voltar a treinar.
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