Filho de Xanddy exibe corpo trincado 20 dias após competição. Victor Alexandre, herdeiro de Xanddy e Carla Perez, divulgou nesta quarta-feira (20) um vídeo nas redes sociais em que flexiona os músculos e evidencia o físico superdefinido conquistado no fisiculturismo.
O estudante de Medicina Esportiva, que estreou em novembro e saiu campeão em sua primeira competição, informou que está “com boa retenção de líquido” e ainda assim ostenta abdômen marcado, braços volumosos e veias aparentes.
Filho de Xanddy exibe corpo trincado 20 dias após competição
Morando atualmente nos Estados Unidos, Victor passou recentemente pelo Brasil para comemorar o aniversário da mãe. “Temporada massa no Brasil, recarregando as energias naquela vibe que só tem por aqui”, escreveu o jovem, que publicou fotos no litoral e colecionou elogios dos seguidores e de Carla Perez, que o chamou de “gato lindo de mainha”.
Rotina de treino e dieta rigorosa
Após o título, Victor manteve a disciplina que o levou ao pódio. Em cinco anos, ele saltou de 75 kg para 95 kg, um ganho de 20 kg de massa, segundo relatou. O plano alimentar diário soma 2.800 calorias, distribuídas em 205 g de proteína, 360 g de carboidratos e 60 g de gorduras — frango no café da manhã incluído. “O propósito é o mesmo: cuidar do corpo e da mente, com constância e consciência”, destacou.
Repercussão nas redes e próximos passos
O vídeo publicado atraiu admiradores e atletas que elogiaram o desenvolvimento do shape. Especialistas veem a consistência como ponto-chave para a evolução no fisiculturismo, conforme ressaltam artigos do Gshow.
Imagem: Divulgação
Com a temporada de campeonatos de 2024 no horizonte, o filho de Xanddy promete manter a meta diária de passos, mesmo sob temperaturas negativas em solo norte-americano, e ajustar o plano alimentar conforme a etapa de preparação.
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Foto: Reprodução/Instagram
