Descamação da pele: cuidados no verão para evitar o problema concentra-se nas medidas essenciais que impedem a pele de descascar após a exposição solar. Dermatologistas alertam que a descamação é resultado direto de queimaduras leves e, portanto, a prevenção começa antes mesmo de chegar à praia ou à piscina.
Segundo a médica Caroline Dalto, a pele que descama passou por um dano superficial causado pelo sol. A proteção com filtro solar apropriado, a escolha dos horários corretos para se bronzear e a hidratação constante são passos fundamentais para reduzir o risco de irritações e manchas.
Descamação da pele: cuidados no verão para evitar o problema
Aplicar protetor solar com fator igual ou superior a 30 em todo o corpo, incluindo áreas muitas vezes esquecidas como orelhas, pescoço e dorso dos pés, é a orientação número um. O produto deve ser reaplicado a cada duas horas ou sempre que houver contato com a água, prática reforçada pela Sociedade Brasileira de Dermatologia.
Prevenção começa antes da exposição
• Escolha filtros solares de amplo espectro (UVA + UVB).
• Evite a permanência direta ao sol entre 9h e 15h.
• Use barreiras físicas, como chapéus e roupas com proteção UV.
• Não subestime dias nublados: os raios ultravioleta atravessam as nuvens.
Como agir quando a pele já sofreu queimadura
Se a vermelhidão apareceu, interrompa imediatamente a exposição. Após o banho, aplique loções pós-sol ricas em aloe vera ou pantenol para acalmar a área sensível. Manter a hidratação diária, inclusive ingerindo água suficiente, ajuda na recuperação, embora não impeça, por si só, a descamação.
Descamou? O que fazer (e o que evitar)
• Hidrate generosamente a região, várias vezes ao dia.
• Continue usando filtro solar sobre a pele descascando.
• Não puxe as peles soltas, pois isso favorece infecções e manchas.
• Suspenda novas exposições solares até a completa cicatrização.
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Erros mais comuns
1. Aplicar quantidade insuficiente de protetor.
2. Usar FPS inferior a 30.
3. Esquecer da reaplicação ao longo do dia.
4. Acreditar que dias nublados dispensam proteção.
5. Ficar ao sol nos horários de maior radiação.
Seguir essas recomendações mantém a pele saudável e evita desconfortos típicos da estação. Para cuidar ainda mais do corpo, confira nosso guia completo de hidratação em Beleza e Estética e continue acompanhando nossas dicas de saúde e bem-estar.
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