Bruna Marquezine exibe músculos em treino na academia. A atriz apareceu na noite de segunda-feira (4) realizando uma série intensa de exercícios na academia do condomínio onde mora, no Rio de Janeiro, e chamou atenção pelo físico definido e por uma tatuagem pouco conhecida.
O vídeo, publicado nos Stories do personal trainer Chico Salgado, mostra Marquezine usando um conjunto colado composto por top cropped e calça legging cinza. O look evidencia o abdômen trincado da artista e revela uma pequena cruz tatuada na costela, um dos desenhos mais discretos que ela mantém no corpo.
Bruna Marquezine exibe músculos em treino na academia
Durante a sessão, a intérprete de 28 anos concentrou-se em exercícios para ombros, peitoral, costas e braços. As imagens registram diversas repetições, suor abundante e a postura firme da atriz, que vem priorizando a preparação física para futuros projetos audiovisuais.
Segundo especialistas, treinos de membros superiores aliados a uma rotina regular de condicionamento ajudam a melhorar a definição muscular e a resistência cardiorrespiratória. De acordo com a Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício, combinar movimentos multiarticulares – como remadas e supinos – com acompanhamento profissional reduz o risco de lesões e potencializa resultados.
Chico Salgado, que também orienta outros famosos, destacou nos bastidores que a consistência de Marquezine é determinante para a evolução do shape. “Disciplina faz toda diferença”, comentou o treinador, sem revelar detalhes da carga utilizada.
Imagem: Reprodução
Nos últimos meses, a atriz já havia atraído atenção nas redes sociais ao publicar registros em eventos de moda e viagens internacionais. Agora, o foco volta a ser o cuidado com o corpo e o bem-estar, reforçado pelo treino noturno que viralizou entre fãs.
Crédito: Reprodução/Instagram
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