Cuidados com a pele no verão exigem adaptações simples que fazem diferença diante de sol intenso, calor, suor, água do mar e cloro da piscina. Fórmulas leves, reaplicação de protetor e hidratação constante formam a base de uma rotina eficiente para manter a saúde e a aparência da pele durante a estação.
Com base nas recomendações de dermatologistas e em dados de mercado, selecionamos sabonetes, séruns, loções e filtros solares que potencializam cada etapa—limpeza, tratamento, hidratação e proteção—sem sobrecarregar a pele.
Cuidados com a pele no verão: passos e produtos essenciais
Limpeza suave duas vezes ao dia
A higienização remove impurezas, suor e restos de cosméticos. Pela manhã e antes de dormir, um sabonete facial adequado ao tipo de pele é suficiente; maquiagem deve ser retirada antes com demaquilante ou água micelar.
• Creme de Limpeza Facial Garnier Uniform & Matte Vitamina C — limpa profundamente e promete efeito matte com ação antioleosidade.
• Sabonete Líquido Detox Payot — espuma refrescante que mantém a barreira de proteção e ajuda a preservar o colágeno.
• Água Micelar Demaquilante Purified Skin Neutrogena — tecnologia tripla micelar que remove produtos à prova d’água, excesso de oleosidade e células mortas graças ao ácido glicólico e micropartículas esfoliantes.
Ativos de tratamento para dia e noite
Para reforçar a defesa contra radicais livres e uniformizar o tom, a vitamina C é indicada pela manhã; à noite, a niacinamida auxilia na reparação da barreira cutânea e no controle da oleosidade.
• Sérum Essence Facial Melano — efeito clareador, ação anti-inflamatória e redução de poros dilatados.
• Sérum Principia Niacinamida + Zinco PCA — combina ativos que reduzem acne e cravos, clareiam manchas escuras e aumentam a luminosidade.
Hidratação leve e contínua
Texturas em gel, sérum ou gel-creme oferecem rápida absorção e toque seco, ideais para altas temperaturas. Manter a pele hidratada ajuda até a equilibrar a produção de sebo.
• Loção Facial Cerave — tecnologia MVE de liberação prolongada, ácido hialurônico e ceramidas que restauram a barreira de proteção por até 24 h.
• Sérum Hidratante Vichy Minéral 89 — sem fragrância, indicado para todos os tipos de pele, entrega hidratação intensa e efeito preenchedor.
Proteção solar rigorosa
Dermatologistas recomendam FPS mínimo de 30 e reaplicação a cada duas horas ou após contato com água. A falta de proteção favorece queimaduras, manchas e envelhecimento precoce.
Imagem: Divulgação
• Protetor Solar Facial Anthelios Airlicium La Roche-Posay FPS 60 — filtra raios UVA/UVB e, segundo o fabricante, reduz a oleosidade em 39% em sete dias.
• Protetor Solar Facial Toque Seco Nivea Sun FPS 60 — resistência à água, controle de brilho e textura leve que evita sensação pegajosa.
Para entender melhor a importância do filtro solar diário, a Sociedade Brasileira de Dermatologia detalha os riscos da exposição desprotegida em seu site sbd.org.br.
Dicas rápidas para potencializar a rotina de verão
• Prefira banhos mornos e curtos para não remover o manto lipídico.
• Reforce a ingestão de água para hidratar a pele de dentro para fora.
• Use chapéus e óculos escuros como barreira física contra raios solares.
• Guarde os produtos em locais frescos; altas temperaturas podem alterar a eficácia de filtros e séruns.
Seguindo essas etapas—limpar, tratar, hidratar e proteger—e escolhendo fórmulas adequadas, é possível atravessar a estação mais quente do ano com viço e segurança.
Quer ampliar seu ritual de autocuidado? Visite nosso guia de skincare e descubra análises completas de dermocosméticos. Continue acompanhando nossas matérias para manter a pele sempre saudável.
Crédito da imagem: Getty Images/Tetra images RF
