Gabriela Duarte menopausa foi o ponto de partida para a atriz, de 51 anos, refletir sobre finitude, cuidado familiar e a nova etapa vivida pela primogênita Manuela, de 19. Em entrevista ao podcast “Menos Pausa”, comandado por Priscila Fantin e Vanessa Costa, ela contou que, mesmo se sentindo “ótima”, a fase vem acompanhada de questões profundas envolvendo pais, filhos e trabalho.
No bate-papo, Gabriela destacou que a “mania de cuidar” permanece forte e que, ao pensar no fim da vida, sente necessidade de deixar tudo organizado para quem fica. A artista descreveu o momento como um turbilhão: além dos próprios sintomas da menopausa, ela lida com transformações radicais no âmbito pessoal e profissional.
Gabriela Duarte aborda menopausa e desafios com filha adulta
O cenário em casa ficou ainda mais complexo porque, enquanto a atriz atravessa a menopausa, Manuela inicia a vida adulta. “Eu na menopausa e ela com os hormônios bombando”, resumiu. Segundo Gabriela, a convivência entre duas mulheres em etapas distintas, mas igualmente intensas, exige informação e afeto: “Se não fôssemos muito mãe e filha, seria uma loucura total, mas o amor equilibra”.
A atriz é mãe também de Frederico, de 12 anos, ambos frutos da relação com Jairo Goldfuss, encerrada em 2022. Entre aniversários dos filhos e compromissos profissionais, Gabriela afirma que busca conciliar autocuidado com a necessidade de acompanhar de perto o desenvolvimento dos herdeiros.
Na conversa, ela salientou que a vida não perde intensidade após a menopausa. Pelo contrário: “Não são coisinhas. São seus pais, filhos, relacionamentos, trabalho. Mudanças radicais de vida”, enumerou. O relato dialoga com dados da Organização Mundial da Saúde, que aponta a importância de suporte médico e psicológico nessa transição hormonal.
Para superar os desafios, Gabriela aposta em informação qualificada sobre saúde feminina, diálogo aberto com os filhos e manutenção de projetos artísticos. A atriz acredita que esse tripé ajuda a atravessar o período com mais tranquilidade e prepara o terreno para que a filha também construa autonomia emocional.
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Conforme a artista, entender as próprias fragilidades e as dos familiares reforça laços e evita conflitos. “Precisa existir muita informação ou a gente enlouquece mesmo”, concluiu, destacando que compartilhar experiências é parte essencial desse processo.
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