Gracyanne Barbosa abdômen voltou a ser assunto nas redes sociais nesta terça-feira (18), quando a influenciadora compartilhou um vídeo de sua sessão de drenagem linfática e exibiu o tronco definido.
Em recuperação de uma lesão grave no joelho, a esposa do cantor Belo mostrou disciplina ao incluir o procedimento na rotina de autocuidado. “Aquela hora que amo, drenando tudo”, escreveu na legenda do Instagram, recebendo elogios como “Linda demais” e “Esculpida por Deus”.
Gracyanne Barbosa exibe abdômen trincado em drenagem
No registro, Gracyanne aparece deitada enquanto a profissional realiza manobras típicas da técnica, conhecida por auxiliar na redução de inchaços e na melhora da circulação. O abdômen definido da influenciadora, que soma mais de 10 milhões de seguidores, chamou atenção pela baixa quantidade de gordura corporal e pela evidente separação dos músculos retos do abdome.
A drenagem linfática é indicada para acelerar a eliminação de toxinas do organismo. De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), o método estimula o sistema linfático e pode ser benéfico na recuperação de cirurgias ou lesões musculares (confira orientações da SBD).
Gracyanne tem compartilhado detalhes do processo de reabilitação após a lesão no joelho, incluindo sessões de fisioterapia e treinos adaptados. A influenciadora, conhecida pela dedicação ao fisiculturismo, reforça que o acompanhamento profissional é essencial para manter a forma sem comprometer a saúde.
Além da drenagem, a musa fitness costuma adotar alimentação rica em proteínas magras, vegetais e suplementação esportiva prescrita por especialistas. No vídeo desta terça, fãs observaram também o cuidado com a hidratação, outro fator destacado por profissionais de saúde para otimizar os resultados do procedimento.
Imagem: Reprodução
Nos comentários, seguidores compararam o abdômen a “escultura” e exaltaram o foco da atleta. “Quando crescer quero ser assim”, brincou um internauta, enquanto outro resumiu a reação coletiva: “Meta de disciplina”.
Com presença constante nas redes, Gracyanne Barbosa segue inspirando adeptos de treinos intensos e exibindo progresso na recuperação do joelho, prometendo novos conteúdos sobre bem-estar e performance nas próximas semanas.
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Imagem: Instagram/Reprodução
