Guia prático para cuidar de cabelos mistos, segundo dermatologista

Couro cabeludo oleoso e pontas ressecadas compõem o perfil de um cabelo classificado como misto, característica que costuma gerar confusão na hora de escolher rotina e cosméticos adequados. A dermatologista e tricologista Adriana Rochetto Assalin, formada pela USP, detalha os cuidados indispensáveis e aponta fórmulas que ajudam a equilibrar a oleosidade sem comprometer a hidratação das extremidades.

Cuidados essenciais

Lavar em dias alternados: a especialista recomenda higienizar os fios “dia sim, dia não”. Lavagens diárias podem agravar o ressecamento das pontas, enquanto espaçar demais aumenta a produção de sebo e o risco de caspa.

Condicionador longe da raiz: máscaras e condicionadores devem ser aplicados somente do meio até as pontas, evitando estimular ainda mais a oleosidade do couro cabeludo.

Mãos e calor em excesso: tocar constantemente nos fios transfere gordura e deixa o visual pesado. Água muito quente e ferramentas térmicas intensificam danos nas pontas já secas.

Como escolher produtos

De acordo com Adriana Assalin, fórmulas leves são aliadas de quem possui cabelo misto. Shampoos cremosos tendem a acumular resíduos na raiz, por isso devem ser evitados. O ideal é intercalar um shampoo de controle de oleosidade com outro reconstrutor ou nutritivo, equilibrando limpeza e tratamento.

Seleção recomendada

A seguir, opções indicadas pela tricologista ou analisadas por especialistas, com preços pesquisados no varejo online:

Truss Kit Equilibrium Duo – Linha voltada a cabelos mistos; promete regular o sebo do couro cabeludo e hidratar pontas sem pesar. Preço entre R$ 130 e R$ 220.

L’Oréal Professionnel Shampoo Scalp Dermo Purifier – Contém 6% de argila para remover resíduos e proporcionar sensação de frescor. Preço médio de R$ 140.

Vichy Dercos Shampoo Oil-Correction 300 ml – Combina ácido salicílico e zinco para controlar a oleosidade sem ressecar comprimentos. Custa cerca de R$ 100.

Kérastase Specifique Bain Divalent – Fórmula com glicina, aminoácidos e vitamina B6 que regula o sebo e nutre pontas secas. Valor aproximado de R$ 150.

Wella Oil Reflections Kit Shampoo – Apesar de não ser específico para fios mistos, limpa profundamente a raiz oleosa e realça brilho. Preço por volta de R$ 180.

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