Lauana Prado grávida exibe supercoxas em treino na academia. A cantora sertaneja apareceu de top e shortinho na manhã desta quinta-feira (5) após completar uma sessão de exercícios, mostrando que segue dedicada à atividade física mesmo durante a gestação.
Nas redes sociais, Lauana contou que a rotina de treinos foi ajustada para respeitar cada fase da gravidez. “Claro que é tudo adaptado para a gravidez, o neném tá aqui só crescendo”, disse ela, enquanto destacava as pernas definidas que costumam render elogios dos fãs.
Lauana Prado grávida exibe supercoxas em treino na academia
Além de atualizar o público sobre a saúde, a artista celebrou o retorno recente ao noivado com a influenciadora Tati Dias. Segundo Lauana, a pausa serviu para “respirar e reorganizar as coisas” a fim de fortalecer o relacionamento.
A prática regular de exercícios na gestação é recomendada por especialistas, desde que liberada pelo médico e adaptada às necessidades de cada mulher. Diretrizes do Ministério da Saúde reforçam que atividades leves a moderadas podem contribuir para o bem-estar da mãe e do bebê.
Focada na saúde, Lauana planeja manter o cronograma de treinos ao longo das próximas semanas, sempre com acompanhamento profissional. “A gente segue o plano”, resumiu a sertaneja, confiante na evolução física e emocional durante a gestação.
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