Rafa Kalimann fala da maternidade e volta ao trabalho foi o tema central do desabafo que a influenciadora, de 33 anos, compartilhou neste domingo (26) em suas redes sociais. No relato, a ex-BBB contou que fez uma viagem exclusiva com a filha, Zuza Helena, de três meses, e revelou sentimentos de “culpa” diante da retomada das atividades profissionais.
A apresentadora explicou que reservou o fim de semana apenas para estar com a bebê, fruto de seu relacionamento com o cantor Nattanzinho, 27. “Quis ter tempo de qualidade, olho no olho, curtindo cada etapa dela sem distração”, escreveu.
Rafa Kalimann fala da maternidade e volta ao trabalho
Segundo Kalimann, maio marca o retorno à rotina de compromissos depois de meses de licença. Ela adiantou que tem “vários projetos para lançar” e classificou o período como “uma loucura”. A influenciadora admitiu que o medo de não equilibrar carreira e cuidados com a filha surgiu imediatamente: “Chegou a tal da culpa. Não sei como vai ser para equilibrar tudo. É tudo novo ainda”.
Apesar da apreensão, a mineira afirmou sentir “euforia” ao retomar a profissão em um momento decisivo. Ela manifestou o desejo de ser exemplo de determinação para Zuza, ressaltando que seu papel fora de casa “também é muito importante”. Especialistas em saúde mental materna apontam que a sensação de culpa no retorno ao mercado de trabalho é comum entre mulheres, sobretudo nos primeiros meses pós-parto, conforme indica pesquisa citada pela Agência Brasil.
Viagem mãe e filha fortalece vínculo
Durante a curta expedição, Rafa relatou ter vivenciado “o sorriso mais lindo e gracioso” da bebê. A influenciadora afirmou que esses dois dias a ajudaram a se desconectar de pressões externas: “Só Deus sabe como esperei por isso”, declarou.
Zuza Helena nasceu em janeiro e, desde então, a rotina de mãe e filha tem sido “grudada”, segundo Kalimann. A escolha de viajar sem a presença de terceiros proporcionou o que ela definiu como momento essencial para fortalecer o vínculo afetivo em pleno início de vida da criança.
Próximos passos na carreira
Kalimann não detalhou os projetos, mas ressaltou que eles representam “os principais” de sua trajetória. A apresentadora, que soma milhões de seguidores, quer conciliar a maternidade ao cronograma de gravações e ações publicitárias. Conforme recomenda a Organização Mundial da Saúde, manter uma rede de apoio robusta é fator chave para mães que voltam ao trabalho — prática reconhecida por Rafa ao mencionar o suporte da família.
Imagem: Reprodução
Por fim, a influenciadora reiterou a importância de equilibrar os dois papéis: “Cumprir meu principal papel de todos os dias e, ao mesmo tempo, seguir determinada nos projetos que sempre sonhei”, escreveu.
Para quem também está retornando ao trabalho após a licença-maternidade, organizar a agenda e reservar momentos exclusivos com o bebê são estratégias sugeridas por consultores de carreira e psicólogos.
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Foto: Reprodução/ Instagram @rafakalimann
