Viviane Araujo retoma treinos no Rio de Janeiro depois de alguns dias de descanso em Jericoacoara, no litoral cearense. A atriz e dançarina contou nas redes sociais que ganhou 2 kg durante a viagem e já iniciou um plano para voltar ao peso habitual.
Nos Stories do Instagram, a artista publicou uma foto usando um macaquinho preto, tirada na sala de sua casa, acompanhada da legenda: “Voltei! Bora perder os dois quilinhos adquiridos na viagem”. Mais tarde, ela apareceu em uma academia ao lado da personal trainer Carol Vaz, que celebrou o retorno da aluna e brincou com o bronzeado recém-adquirido.
Viviane Araujo retoma treinos após viagem a Jericoacoara
Durante o vídeo, Vaz contou que recebeu diversas mensagens perguntando sobre a ausência de Viviane nas últimas semanas. “Todo mundo me perguntando onde ela estava, e ela voltou. Está moreníssima, Tieta!”, disse a profissional de Educação Física. Sorrindo, a atriz respondeu: “Com 2 kg a mais!”. A personal retrucou de forma bem-humorada: “Isso é mole para mim, deixa comigo!”.
A rotina de exercícios combinada pela dupla inclui musculação e atividades aeróbicas, estratégia comum para quem busca recompor a forma física após um período de férias, segundo especialistas em condicionamento. De acordo com o portal G1, Jericoacoara é um dos destinos mais procurados do país, conhecido pelas trilhas e pela culinária rica em frutos do mar, fatores que podem contribuir para pequenos excessos calóricos.
Além de compartilhar treinos, Viviane tem mantido o engajamento com o público ao mostrar detalhes do dia a dia e incentivar seguidores a adotarem hábitos saudáveis. A empresária, casada com Guilherme Militão, costuma alternar sessões de alta intensidade com descanso adequado para preservar o condicionamento e a saúde articular.
Imagem: Reprodução
Com agenda repleta de compromissos profissionais, a artista pretende alinhar alimentação e exercícios para recuperar rapidamente a forma física antes dos próximos projetos. Fãs elogiaram a disciplina da atriz, ressaltando que ela continua sendo referência de determinação e boa forma aos 48 anos.
Crédito da imagem: Reprodução/Instagram @araujovivianne
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