Patrícia Poeta treino foi o assunto que movimentou as redes sociais nesta terça-feira (3). Após comandar o programa Encontro e cumprir outros compromissos profissionais, a apresentadora reservou a tarde para se exercitar e compartilhou o momento nos Stories do Instagram.
No registro, a jornalista aparece diante do espelho vestindo um conjunto fitness preto que evidencia a barriga chapada. O cabelo, com movimento e ondas definidas, também chamou a atenção dos seguidores. Na legenda, ela resumiu o sentimento: “Vambora cuidar da saúde”.
Patrícia Poeta treino na academia após dia de trabalho
A rápida publicação reforça a importância da atividade física regular, prática recomendada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) para manter o bem-estar físico e mental. Ao exibir o treino, Patrícia Poeta incentiva o público a adotar hábitos saudáveis mesmo em rotinas agitadas.
Com frequência, a apresentadora utiliza suas plataformas digitais para debater temas ligados à qualidade de vida. Desta vez, a ênfase recaiu sobre a liberação de endorfina — hormônio associado à sensação de prazer — como forma de compensar um dia cheio de responsabilidades na TV.
Embora o clique tenha durado poucos segundos, seguidores destacaram nos comentários o exemplo de disciplina da comunicadora. Para eles, a constância nos treinos é o detalhe que explica a boa forma da jornalista de 46 anos.
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Foto: Reprodução/Instagram
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