Ruivinha de Marte estreia no fisiculturismo após bullying — A influenciadora amazonense Anny Bergatin, conhecida por 29 milhões de seguidores como Ruivinha de Marte, transformou o bullying que sofria por ser magra em combustível para desafiar-se nos palcos do fisiculturismo.
Depois de subir de 43 kg para 60 kg com treinos e dieta rigorosos, a criadora de conteúdo fixa a meta de competir em um campeonato de iniciantes, em São Paulo, já em 2025. A trajetória, contada nesta semana, reforça a disciplina que ela encontrou para manter a saúde física e mental.
Ruivinha de Marte estreia no fisiculturismo após bullying
Motivada pela falta de ânimo após a mudança para a capital paulista, Anny passou a acompanhar disputas da modalidade e percebeu que podia chegar lá. “É como se fosse uma novela: a menina magra e humilhada agora vai competir”, disse à revista Marie Claire. Ela escolheu a categoria biquíni, que exige definição e proporções mais delicadas que a wellness — e decidiu não recorrer a hormônios para preservar a voz, já que também canta.
O desafio da categoria biquíni
Para subir ao palco, Ruivinha precisa “secar” o corpo, mantendo apenas a musculatura aparente. O foco dos treinos passou a ser ombros e abdômen, com menor ênfase em quadríceps. A dieta ganhou mais proteínas e menos gordura, acompanhada por exames periódicos para ajustes vitamínicos. “Talvez eu não ganhe, porque há quem treine há anos, mas o simples ato de competir já será vitória”, afirmou.
A virada fitness e o ganho de 17 kg
O ponto de inflexão ocorreu em 2022, logo após sair do reality show A Fazenda. Lutando contra depressão, ela encontrou na academia um refúgio diário. Orientada pelo coach Daniel Guedes, descobriu ser ectomorfa e passou a comer e suplementar mais: em três meses, saltou de 43 kg para quase 50 kg; hoje estabilizou nos 60 kg. “Cada quilo extra me motivava a continuar”, conta.
Saúde mental em primeiro plano
Ao lado do físico, a melhora psicológica também foi significativa. Anny revela ter chegado a cogitar suicídio em 2023. Buscou tratamentos que incluíram eletroconvulsoterapia e hipnose, além da musculação. O conjunto, diz, a fez reencontrar equilíbrio: “Quando a gente está bem consigo mesma, tudo vai bem”. A relação com o espelho mudou: “Qualquer roupa veste melhor e a autoestima subiu 1000%”.
Críticas e apoio nas redes
O anúncio da estreia na categoria biquíni dividiu opiniões. Alguns fãs temem que ela “estrague o corpo”; outros celebram a coragem. Acostumada aos comentários, Ruivinha responde: “Tudo o que faço gera crítica. Se engordo, dizem que estou grávida; se emagreço, perdi massa. Agora falam que vou ficar parecendo uma rã. Sei que não ficarei seca para sempre, é só para o dia da competição”.
Imagem: Reprodução
Treino, disciplina e próximo passo
Com semanas marcadas por seis refeições e ausência de viagens, Anny mantém rotina rígida para chegar ao percentual de gordura exigido. A restrição inclui até a ingestão de água no dia da apresentação, prática comum no esporte, segundo a International Federation of Bodybuilding & Fitness.
“Foi arriscado contar o plano antes de estar no shape ideal, porque agora todos acompanham se vou falhar”, admite. Ainda assim, ela considera a exposição parte do incentivo: “Estou preparada para provar que posso ir além”.
Ao transformar o bullying em força motriz, Ruivinha de Marte exemplifica como disciplina e apoio profissional podem redefinir autoestima e saúde mental. Quer continuar por dentro de histórias de superação e cuidados pessoais? Acesse nossa editoria de Beleza e acompanhe as novidades.
Crédito da imagem: Foto: Reprodução/ Instagram
